Do-In Yoga

Do-In Yoga is een eeuwenoude Oosterse bewegingsleer. Do-In betekent: de ledematen strekken en bewegen om de energie te laten stromen door de energiebanen, meridianen genoemd. De oefeningen zijn terug te vinden in Oosterse disciplines als Aikido,Tai-chi, Qi Gong, andere yogavormen en meditatietechnieken. Ze versterken je energie, je kracht, je flexibiliteit, geven meer ruimte in je lijf, rust en verbeteren je afweersysteem. Je wordt gestimuleerd om je lichaam echt te gaan voelen, gaat je grenzen verkennen en er verantwoordelijkheid voor dragen.

Lessen:

Maandag                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  09.00u. - 10.00 uur
19.00u. - 20.00 uur
20.30u. - 21.30 uur

Dinsdag                                                                                                                                        20.30u. - 21.30 uur

Woensdag
09.00u. - 10.00 uur
19.00u. - 20.00 uur
20.30u. - 21.30 uur

Vrijdag
09.00u. - 10.00 uur
10.30u. - 11.30 uur

Prijzen:

De lessen worden gegeven in blokken van 7 aaneengesloten weken. In zo'n blok kies je voor een vast tijdstip waarop je komt. Ik werk graag op deze wijze: met vaste groepen en in een sluitende periode. Het geeft jou en mij de gelegenheid om heel gericht te werken. De prijs voor een blok bedraagt 52€.

Een proefles is mogelijk. Deze is gratis. De eerstvolgende gelegenheid is in week ........                                                                             

 

Heb je interesse, vragen of wil je meer informatie? Neem gerust contact op.

 

* Deze velden zijn verplicht.

“Je gegevens worden door mij uitsluitend gebruikt om op je vraag of opmerking te reageren. Zie ook mijn Privacyverklaring.”

ENERGIEK IN BEWEGING | Tuinstraat 15 | 5427 PR Boekel | tel. +316-30833182 | info@energiekinbeweging.nl